你對吃的食物瞭解嗎
【寒涼、冰冷食物】任何冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄。
【辛辣、燥熱、燒烤、油炸食物】
辛辣物：辣椒、大蒜、芫荽、老薑、蔥、沙茶醬。
燥熱物：茴香、韮菜、肉桂、羊肉、狗肉。
熱性水果：龍眼、荔枝、芒果、榴槤。
【刺激性食物】醃漬品、咖啡、咖哩
【清淡甘平易吸收食物】
蔬果類：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、 空心菜、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜。
肉品類：雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸。
五穀類：米飯等。
奶蛋類：雞蛋、牛奶、豆漿等。 对我来说只有好吃和不好吃的分别:lol 恩。。就素就素。。辣的基本上都不好吃的 咖啡喝得多影响肤色 啊。。。难道。。。。。。黑人就素喝咖啡喝出来的？？ 也不是 只是很容易生长黑色素 哦。。难怪非洲人会这么黑。。原来喝多了咖啡会生长黑色素的
页:
[1]